Vitaliteitsmarkt XXL: Ontdek hoe u fit en vitaal ouder kunt worden

In dit artikel:

Op woensdag 29 oktober 2025 organiseert Alkmaar de Vitaliteitsmarkt XXL in de Grote Kerk, van 10.00 tot 16.00 uur. Bezoekers kunnen gratis binnenlopen om zich te laten inspireren door meer dan 45 deelnemende organisaties, deel te nemen aan korte workshops, lezingen en beweeg‑sessies en informatie te krijgen over onderwerpen als voeding, mentale veerkracht, veilig online zijn en bewegen op latere leeftijd.

De dag wordt om 10.00 uur officieel geopend door wethouder Robert te Beest. Daarna geven tv‑persoonlijkheid Duco Bauwens en oud‑schaatskampioene Barbara de Loor een energieke aftrap; later spreekt oud‑olympiër Ard Schenk over zijn manieren om vitaal te blijven en welke stappen mensen zelf kunnen zetten om gezond ouder te worden.

De Vitaliteitsmarkt maakt deel uit van het programma Gezond en Actief in Alkmaar (GA!), een samenwerking tussen inwoners, lokale organisaties, Alkmaar Sport en de gemeente die inzet op gezonde leefstijl en sociale samenhang. De opzet is praktisch en laagdrempelig, zodat een breed publiek ideeën en tools mee naar huis kan nemen.

Meer informatie en het volledige programma zijn te vinden op www.alkmaarsport.nl/sportvitaal.