Veel nieuwe gratis beweegactiviteiten van start in Alkmaar Overdie

In dit artikel:

Sport-Z organiseert in de wijk Overdie (Alkmaar) de komende weken meerdere gratis beweegactiviteiten om inwoners meer te laten bewegen, hun balans te verbeteren en sociale contacten in de buurt te bevorderen. Er komen aparte valpreventietrainingen voor vrouwen (start woensdag 25 maart, buurthuis Overdie Ontmoet) en mannen (start maandag 30 maart, wijkcentrum Overdie). Op dinsdag 31 maart beginnen twaalf gratis fietslessen waarin deelnemers stap voor stap (weer) leren fietsen. Vanaf donderdag 2 april is er wekelijks een wandelgroep voor vrouwen met een verhoogde kans op diabetes bij sportcomplex Oosterhout. Aanmelden en meer informatie via www.sport-z.org of contactpersoon Marloes Dijkmans: [email protected], 06-41335476.