Van Foreest Publiekslezing over stress

In dit artikel:

Op dinsdag 24 maart 2026 om 20.00 uur verzorgt neurobioloog en schrijver Brankele Frank de 24e Van Foreest Publiekslezing in de Grote Kerk in Alkmaar. Thema is stress: wat gebeurt er in het lichaam en de hersenen, hoe herken je je grens en welke strategieën — waaronder creativiteit en muziek — kunnen helpen bij herstel en ontspanning. Frank, die na een eigen burn-out haar onderzoek naar stress en herstel verdiepte, publiceerde in 2023 de bestseller Over de kop, maakt de podcast Let’s Go Mental met Malou Holshuijsen, schrijft wekelijks voor het Financieele Dagblad en won in 2025 De Slimste Mens.

De lezing richt zich op praktische inzichten voor Alkmaarders die dagelijks met werk-, studie- of zorgdruk te maken hebben. Er is een muzikaal programma vooraf of tijdens de avond. Kaarten kosten €7,50 en zijn te koop via de website van de Grote Kerk Alkmaar of aan de kassa van Theater De Vest. De reeks is een samenwerking tussen de gemeente Alkmaar, Noordwest Ziekenhuisgroep en Hogeschool Inholland Alkmaar en draagt de naam van de 16e-eeuwse Alkmaarse arts Pieter van Foreest.