Van Foreest Publiekslezing over stress

In dit artikel:

Op dinsdag 24 maart 2026 om 20.00 uur geeft neurobioloog en schrijver Brankele Frank de 24e Van Foreest Publiekslezing in de Grote Kerk Alkmaar. Ze bespreekt hoe stress werkt in het lichaam en brein, hoe je je eigen grens kunt herkennen en welke strategieën, waaronder creativiteit en muziek, kunnen helpen bij ontspanning en herstel. De lezing belooft praktische inzichten voor Alkmaarders die in hun dagelijks leven te maken hebben met werk-, studie- of zorgtaken en de druk van het moderne leven.

Brankele Frank (1987) schreef de bestseller Over de kop (2023) over wat er in het brein gebeurt bij burn‑out, maakt de podcast Let’s Go Mental met Malou Holshuijsen, schrijft wekelijks voor het Financieele Dagblad en won in 2025 het tv‑programma De Slimste Mens. Voorafgaand aan de lezing is er een muzikaal programma.

Kaarten kosten €7,50 en zijn te bestellen via de website van de Grote Kerk Alkmaar of aan de kassa van Theater De Vest. De Van Foreest Publiekslezing is een samenwerking van gemeente Alkmaar, Noordwest Ziekenhuisgroep en Hogeschool Inholland Alkmaar, vernoemd naar de 16e‑eeuwse Alkmaarse arts Pieter van Foreest.