Nieuwe Powerwalk-groep start in Geestmerambacht

In dit artikel:

De Zandlopers starten op maandag 19 oktober in Geestmerambacht een nieuwe Powerwalk-reeks van twaalf weken. De buitentrainingen vinden elke maandagochtend plaats en combineren stevig wandelen met oefeningen voor kracht, conditie en balans. Deelnemers wandelen in een kleine, vaste groep onder begeleiding van trainer Shayna. De oefeningen worden aangepast aan ieders niveau, zodat zowel beginners als meer ervaren sporters kunnen meedoen. Naast het bewegen staan ook afwisseling, buiten zijn en gezelligheid centraal. De eerste training begint om 09.00 uur; deelnemers verzamelen op de parkeerplaats bij El Chiringuito. Meer informatie staat op www.de zandlopers.nl.