Nieuwe beweeggroep in Koedijk helpt inwoners blijven meedoen

In dit artikel:

Stichting Sport-Z start op donderdag 22 oktober in samenwerking met Geriant de wekelijkse beweeggroep Blijven Meedoen in Ontmoetingscentrum De Rietschoot in Koedijk. De groep is bedoeld voor mensen die merken dat onthouden, concentreren of het volgen van een reguliere sportles moeilijker wordt. Tijdens de lessen Cognitieve Fitness worden lichaam en hersenen op een laagdrempelige manier geprikkeld, zonder prestatiedruk en met begeleiding die rekening houdt met ieders mogelijkheden. Sportervaring is niet nodig. Na afloop kunnen deelnemers samen koffie of thee drinken. De lessen zijn elke donderdag van 11.30 tot 12.30 uur. De eerste proefles is gratis; daarna kost deelname 5 euro per keer. Aanmelden kan via de website van Sport-Z. Ook naasten, buren en zorgverleners kunnen iemand aanmelden of contact opnemen voor overleg.