Nationale wandeluitdaging start in april in Alkmaar met drie groepen

In dit artikel:

In Alkmaar starten in april drie gratis wandelgroepen van de Bas van de Goor Foundation, speciaal bedoeld voor beginnende wandelaars met diabetes type 1, type 2 of een verhoogd risico op diabetes. De wekelijkse bijeenkomsten lopen 20 weken (april–augustus) en sluiten in september gezamenlijk af bij het landelijke slotmoment bij paleis ’t Loo in Apeldoorn. Doel is de algehele conditie te verbeteren, de bloedsuikerregulatie te ondersteunen en deelnemers meer energie en gewichtsverlies te laten ervaren; de landelijke wandeluitdaging van de stichting is door het RIVM erkend als effectief.

Begeleiding
- Twee groepen worden geleid door leefstijlcoach Bea Pols: een woensdagavondgroep in Kooimeer en een vrijdagochtendgroep rond de Alkenaer (Binnenstad-West), met na afloop bij de vrijdagochtend gelegenheid voor napraten en koffie/thee in Cultuurpodium de Alkenaer.
- Een damesgroep in Overdie wordt geleid door Evelien Broersen van Sport-Z (Sport-Zorg).

Praktische startgegevens
- Kooimeer: start woensdag 1 april 2026 om 19:00, verzamelen bij ingang AH XL, Wendelaarstraat 1-3.
- Binnenstad-West (Alkenaer): start vrijdag 10 april 2026 om 10:00, verzamelen bij De Alkenaer, Ritsevoort 36.
- Overdie (dames): start donderdag 2 april 2026 om 10:00, verzamelen bij sportcomplex Oosterhout.

Achtergrond
Oprichter Bas van de Goor, olympisch volleybalgoudwinnaar (1996) die zelf type 1 diabetes heeft, richtte de foundation in 2006 op en zet zich in om bewegen en zelfmanagement bij diabetes te bevorderen. Aanmelden en meer informatie zijn beschikbaar via de lokale organisatiepagina’s van de groepen.