"Ik kan meer dan men denkt" – Het verhaal van Mea
In dit artikel:
Mea uit Alkmaar hield jarenlang het stigma van een ‘laag IQ’, terwijl ze talloze diploma’s en certificaten heeft en zich inzet voor anderen. Na een nare relatie verloor ze haar zelfvertrouwen en ontwikkelde PTSS; door reuma kreeg ze ook chronische pijn. Desondanks bleef ze zoeken naar een plek waar ze zichzelf kon zijn.
Via hulporganisatie Zaffier kwam Mea terecht bij Sport‑Z. Ze startte bij de creatieve groep onder begeleiding van Kenny in de kantine van voetbalvereniging Kolping Boys en ontdekte onverwacht rust en plezier in tekenen. Binnen anderhalf jaar breidde ze haar activiteiten uit: ze ging wekelijks fitnessen bij Overdie (binnensport vanwege reuma), volgde cursussen in het wijkcentrum Overdie en behaalde meer certificaten. Een cursus voeding en gezondheid bij Groups for Balance leidde ertoe dat ze een docentenopleiding mocht volgen; hoewel ze het spannend vond, rondde ze de opleiding af en koos ze er bewust voor eerst ervaring op te doen voordat ze volledig voor de klas stond.
Tegenwoordig geeft Mea lessen in wijkcentrum Overdie, schrijft ze verhalen en gedichten en volgt ze masterclasses en wetenschappelijke programma’s. Ze wil graag van de uitkering af, maar haar lichamelijke klachten vormen nog een belemmering. Ook ervaart ze dat haar onzichtbare trauma soms niet serieus wordt genomen; fysieke beperkingen zijn voor anderen makkelijker herkenbaar dan psychische pijn. De creatieve groep van Sport‑Z, geleid door begeleider Karin, noemt ze een veilige, oordeelloze omgeving waar deelnemers elkaar motiveren en leren keuzes te maken.
Mea onderstreept dat al haar stappen op eigen kracht zijn gezet: ze houdt zich aan afspraken, ondanks dat ze dagelijks twee keer twintig minuten plat moet liggen. Ze heeft grenzen geleerd aan te geven — bijvoorbeeld toen ze eenmalig een klus weigerde omdat men geen rekening hield met haar situatie — en wil met haar ontwikkeling laten zien dat ze “meer is dan men denkt.” Haar ambitie is blijven leren en haar talenten inzetten, ook al gaat dat met ups en downs door gezondheidsklachten.