Gratis vitaliteitschecks voor senioren

In dit artikel:

Inwoners van Alkmaar van 65 jaar en ouder kunnen gratis deelnemen aan een vitaliteitscheck van Sport Vitaal. Tijdens de ongeveer 45 minuten durende check worden conditie, spierkracht en balans onderzocht. Deelnemers krijgen na afloop uitleg over de resultaten en persoonlijk advies om gezond en actief te blijven. Ook is er een optionele looptest op de SmartFloor, die inzicht geeft in stabiliteit en looppatroon. Deskundigen beantwoorden vragen over gezondheid, bewegen en lokaal aanbod.

De checks vinden plaats van 09.00 tot 13.00 uur op woensdag 26 augustus in Wijkcentrum Overdie, woensdag 2 september in Wijkcentrum Mare Nostrum en maandag 7 september in Wijkcentrum De Oever. Vooraf aanmelden is verplicht en gratis. Dat kan telefonisch via 06 28 51 05 17; na aanmelding ontvangen deelnemers een tijdstip. De online aanmeldlink ontbreekt in de aangeleverde tekst.