Gratis vitaliteitscheck voor senioren in Graft

In dit artikel:

Sport Vitaal organiseert op vrijdag 14 november een gratis vitaliteitscheck voor 65-plussers in Dorpshuis Onder de Boom (Grafterbaan 31, Graft). Het testmoment vindt plaats van 11.00 tot 15.00 uur en wordt gedragen door diverse zorgpartners, waaronder Evean, Thuiszorg Miewijdt, Fysiotherapie Graft‑de Rijp, Acdaphagroep Apotheken, de Diabetesvereniging en de Veiligheidsregio Noord‑Holland Noord. Senioren uit de gemeente Alkmaar kunnen zich laten meten op coördinatie, kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen; de Smart Floor brengt balans en stabiliteit in kaart. Onder begeleiding van een diëtist zijn er ook metingen van voeding, gewicht, vetpercentage en spiermassa. De deelname is kosteloos, er is koffie en thee, en deelnemers krijgen na aanmelding een tijdslot. Inschrijven via fit@alkmaarsport.nl of 06‑28510517 (ma–vr, 09.00–12.00).